Diese kleinen Gespräche, in denen man nicht sofort Termine vereinbart, sondern noch einmal deswegen telefonieren muss, kennen wir alle. Viele davon sind eigentlich unnötig. Trotzdem ist es eine Freiheit, die wir gerne nutzen. Das Handy ist dabei überall präsent. Wir nutzen es einerseits natürlich zum Telefonieren, aber auch Smsen, Chatten über whatsapp, skypen mit weit entfernten Verwandten und Freunden. Online-Nachrichten und private Bestellungen werden dabei ebenso genutzt wie auch berufliche Gespräche und E-Mails. Die Welt rückt ein bisschen enger zusammen.
Viele Wissenschaftler empfehlen aus verschiedenen Gründen, das Handy in der Nacht auszuschalten oder aber in den Flugmodus zu bringen. Am besten ist aber vielleicht, es gar nicht in Bettnähe zu haben. So kann man die Gedanken an Nachrichten, die man checken muss, möglicherweise leichter abschalten.
Studie des Schweizerischen Tropen- und Public Health-Instituts
Diese Studie ist aus vielerlei Hinsicht interessant. Es nahmen fast 700 Jugendliche von 12 – 17 Jahren aus ländlichen und städtischen Gebieten der Schweiz teil. In einem ersten standardisierten Test wurde die Merkfähigkeit der Jugendlichen von Wörtern und Bildern abgefragt und gespeichert. Ein Jahr lang gaben dann die Mobilfunkbetreiber die Telefonier-Daten der Heranwachsenden an die Forscher weiter. So konnten diese mit objektiven Daten arbeiten und mussten sich nicht auf die Aussagen der Probanden verlassen. Häufig schleichen sich dabei nämlich ganz unbewusst Ungenauigkeiten ein.
Nach einem Jahr wurde die Merkfähigkeit der Jugendlichen in einer zweiten Überprüfung erneut getestet.
Und dabei kam eben etwas Überraschendes heraus: Die Jugendlichen, die nach eigener Aussage am liebsten auf der rechten Seite telefonierten, konnten sich im zweiten Test Bilder und Figuren schlechter merken als im ersten. Dazu muss man wissen, dass Figuren und Bilder in der rechten Hirnhälfte verarbeitet werden.
Daraus kann man schließen, dass Handystrahlung die figürliche Merkfähigkeit negativ beeinflusst. Martin Röösli, Leiter der Studie, betont aber, dass es auch andre Zusammenhänge geben kann. In der Pubertät verändert sich vieles im Gehirn. Möglicherweise hängen die Ergebnisse also auch einfach mit der Pubertät zusammen.
Welche Konsequenzen kann man daraus ziehen?
Empfehlungen gehen in Richtung Headset oder über Lautsprecher telefonieren. Der Vorteil dabei ist klar: Das Handy ist nicht am Kopf. Gleichzeitig hat man außerdem beiden Hände frei. Somit muss das Telefon auch nicht umständlich zwischen Kopf und Schulter einklemmen und sich so Verspannungen zuziehen, nur weil man eine Wasserflasche beim Telefonieren aufdrehen möchte.
Nachts das Handy auszuschalten und auch nicht dauernd am Körper zu tragen, ist aus verschiedenen Gründen gut: Handystrahlung weg und es treibt einen nichts, dauernd aufs Handy zu schauen, ob nicht vielleicht doch etwas Wichtiges oder Unterhaltsames angekommen ist. Es minimiert also Stress.
Oder aber man trifft sich in echt. Vielleicht hat man den Termin dann auch schon vorher abgesprochen – ganz ohne Telefon…
Früher ging das doch auch alles ganz gut!
Quellen:
soundcloud.com/sna-radio/smartphone-das-figurliche-gedachtnis-wird-beeinflusst-forscher